女性不孕癥當(dāng)中的多囊卵巢綜合征是比較常見的，而大多數(shù)多囊卵巢綜合征患者因?yàn)轶w內(nèi)激素異常，內(nèi)分泌紊亂，會(huì)有體重增加的情況。在多囊卵巢綜合征影響生育能力的情況下，一些患者選擇通過(guò)試管嬰兒來(lái)生育孩子，那么問(wèn)題來(lái)了，多囊卵巢綜合征患者在做試管嬰兒前，一定要減肥嗎?

　　昆明愛維艾夫醫(yī)院生殖專家介紹，多囊卵巢綜合征的部分朋友可能會(huì)存在肥胖。在試管嬰兒治療前，“控制飲食+有氧運(yùn)動(dòng)”是多囊患者減肥比較有效的方式。若多囊姐妹的體型正常，體重沒有超標(biāo)，那么這種情況下患者做試管之前是不需要減肥的。

　　對(duì)于肥胖的多囊患者來(lái)說(shuō)，在進(jìn)行試管治療前，減肥是必須的，在促排卵過(guò)程中，體重過(guò)重，會(huì)增加用藥劑量、對(duì)藥物反應(yīng)較差，影響卵子、胚胎質(zhì)量，降低妊娠率。除此之外，即使懷上了，胎停、早期流產(chǎn)的可能性也較正常體重者高，而且孕期患有高血壓、糖尿病的幾率也較高。

　　日常生活中，多囊姐妹可通過(guò)管住嘴、邁開腿的方式去達(dá)到降低體重或體脂的目的：

　　1、飲食方面堅(jiān)持四個(gè)低：

　　低能量：也就是每天減少能量攝入。

　　低碳水：改善血糖和血脂狀態(tài)。

　　低升糖飲食：改善血糖和餐后胰島素反應(yīng)。

　　低脂肪：脂肪攝入產(chǎn)生的能量低于30%，同時(shí)增加不飽和脂肪酸的攝入。

　　2、堅(jiān)持兩種運(yùn)動(dòng)：

　　有氧運(yùn)動(dòng)：比如快走、慢跑、健身操、游泳等，每天60分鐘左右，每周5-7天

　　抗阻運(yùn)動(dòng)：如舉啞鈴、俯臥撐、平板支撐等，隔天進(jìn)行，每次10-20分鐘。

　　上文是關(guān)于多囊做試管是不是都要先減重的這一問(wèn)題的介紹，希望可以解答您的疑問(wèn)。如果您對(duì)于女性不孕的診療還有什么需要詳細(xì)了解的，可以撥打我院的電話0871-67429513或者是點(diǎn)擊“在線咨詢”和生殖專家詳詢。